Kdy nastává nechtěné těhotenství?
Těhotenství bývá velká radost, ale jen pokud ho plánujete. Nechtěné těhotenství může být pro ženu velkým šokem, ať už jde o mladou studentku nebo zkušenou maminku, jako jsem já. Těhotenství se dostavuje tehdy, když se po pohlavním styku setkají spermie a vajíčko a vajíčko se následně usadí v děložní sliznici. To jsou fáze, které bychom si měli vybavit z biologie, že? Ale realita je taková, že život nás občas překvapí a i přes používání antikoncepce může dojít k otěhotnění.
Zjistění, že jste těhotná
První znák těhotenství je obvykle vynechání menstruace. Ale upřímně, jak mám často slyšet od svého drahého Karla, ženy jsou enigma. Takže můžeme mít i spoustu jiných příznaků. Některé z nás pociťují nevolnost, citlivost prsou, časté močení nebo náhlé změny nálad. Já například, když jsem očekávala naši Ditu, jsem najednou nemohla ani cítit pachuť česneku, na který jsem byla předtím doslova závislá! Pokud máte některý z těchto příznaků a máte podezření, že jste těhotná, nejlepším krokem je udělat si těhotenský test. Žádné vyhýbání se, dámy, je lepší vědět pravdu!
Cítíte se zmateně? Poradíme, co dělat dál
A co dělat, když jste si jistá, že jste těhotná, ale nejste na to připravená? V tomto bodě je důležité vyhledat pomoc. Obraťte se na svého lékaře nebo navštivte poradnu pro těhotné ženy. A především, promluvte si o tom s někým důvěryhodným. Pokud jste v šoku nebo se cítíte zmateně, je důležité mít někoho, kdo vás podpoří. A nezapomeňte, že rozhodnutí je na vás. Nenechte se nikým ovlivnit, hned na začátku jsem to říkala Karlovi a držím se toho dodnes.
Možnosti, které máte
Když už jste si jistá, že jste těhotná, máte před sebou několik možností. Můžete se rozhodnout těhotenství ukončit, můžete dítě nechat adoptovat, nebo se rozhodnout pro roli matky. Každá z těchto možností má své výhody a nevýhody a každá žena musí své rozhodnutí pečlivě zvážit. Důležité je, že máte výběr a že jste v tom sama, s podporou od těch, kteří vám jsou blízcí.
Jak se vyrovnat s emocemi
Nechtěné těhotenství může vyvolat nával emocí. Strašně se mi líbí výrok: "Emoce jsou jako vlny. Nemůžeme je zastavit, ale můžeme se naučit surfovat." A je to úplně pravda! Když jsem byla těhotná s Ditou, měla jsem dny, kdy se mi chtělo křičet, a dny, kdy jsem byla šťastná. Je normální cítit strach, úzkost, smutek nebo rozzlobení. A je důležité si tyto pocity užívat a nebojte se vyhledat pomoc, pokud se cítíte příliš přetížená.
Podpora od rodiny a přátel
Hledání podpory u lidí, které máte ráda, je zásadní v tomto obtížném období. Ať už je to váš partner, rodiče, přátelé nebo sestra. Každý z nás potřebuje v těžkých časech podporu. Karel byl vždy mým skalním přítelem a měl pro mě vždy povzbuzující slova, když jsem je potřebovala. Nebojte se o svých pocitech mluvit a nechte se podpořit.
Plánování důležitých kroků
Až budete mít jasno v tom, jaké chcete učinit rozhodnutí, je čas plánovat další kroky. Ať už se rozhodnete pro ukončení těhotenství, adopci nebo matčinství, je důležité mít plán a připravit se na to, co přijde. Vaše tělo prochází náročnými změnami a je důležité se o sebe pečovat. Ještě to není tak dávno, co jsem byla na vašem místě, a důkladně jsem si to plánovala.
Nechtěné těhotenství je náročný životní úsek, ale je důležité mít na paměti, že máte možnosti a že nejste v tom sama. Ať už se rozhodnete jakkoli, je to vaše rozhodnutí a my jsme tady, abychom vám pomohli a podpořili vás na vaší cestě.
Napsat komentář: